El DOLOR de REGLA…NO ES NORMAL!!!

No estás loca ni eres una exagerada… EL DOLOR DE REGLA NO ES NORMAL.

Para muchas mujeres, el dolor de regla es una constante en sus vidas. Algunas incluso lo consideran normal y no buscan ayuda médica. Sin embargo, es importante saber que el dolor intenso durante la menstruación NO ES NORMAL.

El dolor de regla se produce debido a las contracciones uterinas que ocurren durante la menstruación. Estas contracciones son necesarias para ayudar al útero a desprenderse del revestimiento, pero si son demasiado intensas pueden causar dolor. Sin embargo, el hecho de que tengas dolor no significa que debas sufrir, sino que debes buscar ayuda médica para abordar el problema, porque como te he dicho antes NO ES NORMAL, aunque desgraciadamente si es muy común en mujeres de todo el mundo.

Causas de dolor de regla

Las causas del dolor de regla pueden variar según cada mujer y pueden incluir endometriosis, fibromas uterinos, quistes ováricos, adenomiosis e incluso enfermedades inflamatorias pélvicas. Si el dolor es insoportable y te impide realizar tus actividades diarias, debes buscar ayuda médica. Tu ginecólogo puede realizar una evaluación para determinar la causa de tu dolor y recomendarte el tratamiento adecuado.

Consecuencias de dolor de regla

El dolor de regla puede tener graves consecuencias en tu vida diaria. Puede afectar negativamente a tu rendimiento académico, laboral, social, y puede incluso afectar tu vida sexual.

Además, puede causar otros síntomas como náuseas, mareos y fatiga.

En un 90% de mujeres, el dolor de regla viene acompañado por mucho sangrado e incluso coágulos, cosa que puede llevarnos a padecer anemias, y con esto más cansancio, consecuencias negativas para el cuerpo y que otros órganos se vean afectados también negativamente por este efecto.

Si tienes dolor de regla, es importante buscar ayuda médica para determinar la causa subyacente y recibir tratamiento adecuado. Puedes hablar con un especialista en ginecología, a veces es cierto que las opciones de tratamiento que se suelen dar (medicamentos para el dolor, anticonceptivos orales o intervenciones quirúrgicas) no investigan la causa y sólo son un parche. Por lo que siempre nuestra recomendación es que un equipo médico interdisciplinar busque la causa y ponga solución al problema.

Consecuencias emocionales de sentirte que eres débil porque no puedes levantarte de la cama si te viene la menstruación

Además de las consecuencias físicas, el dolor de regla también puede tener graves consecuencias emocionales. Sentirte débil o incapaz de hacer lo que necesitas durante tus días de menstruación puede afectar seriamente tu autoestima y puede hacerte sentir menos valiosa. Incluso hablar con amigas que no les pasa, o que en tu familia te digan que es normal porque a tu madre o a tu abuela también le dolía, que es lo que te toca o que cuando te quedes embarazada se te pasará. Todas estas frases tan comunes no tienen ningún sentido. Te repito que NO ES NORMAL que la REGLA DUELA, para que se te quede grabado a fuego y luches por mejorar tu calidad de vida.

Es importante recordar que tener dolor de regla no significa que eres débil o incapaz. Es un problema médico real que afecta a muchas mujeres, y el hecho de buscar ayuda para abordar el problema es una señal de fuerza, no de debilidad.

Conclusión:

EL DOLOR DE REGLA NO ES NORMAL y no deberías tener que sufrir en silencio. Si tienes dolor intenso durante la menstruación, busca ayuda médica para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado que se adapte a ti.

Además, recuerda que tener dolor de regla no significa que eres débil o incapaz, y buscar ayuda es una señal de fuerza y de respeto hacia ti misma.